孕期吃鹅蛋的注意事项
【孕期吃鹅蛋的注意事项】
1、怀孕期间,吃鹅蛋要适量,建议每天1-2个。在寒冬时节,孕妇不免要受寒气的侵袭。因为鹅蛋甘温,能补中益气,所以,处于寒冷时节的孕妇不妨吃些鹅蛋,防御寒气对身体的侵入。这样,孕妇也不容易因受寒气而得感冒等疾病,避免造成身体不适。
2、孕晚期,孕妈最好一个月不要超过10个。孕妇在孕期的后两三个月,一个月大约吃10个鹅蛋左右,可以去胎毒。胎儿出生后,不容易得皮肤病,并且皮肤还比较好。这要归功于鹅蛋清的功劳,因为鹅蛋清有去毒,治疗疮疡的功效。
3、如果孕妈是属于发热铁质,不建议吃鹅蛋。因为孕妈身体出现发热症状时,孕妈体内的消化酶活力相对下降,这个时候还吃鹅蛋的话,就容易造成腹胀、腹泻等症状。
{{item.content}}